近年来，电动牙刷屡屡有伤牙的案例发生。诸如使用电动牙刷会造成牙龈出血、牙齿松动、牙周疾病加重等问题非常的多，以至于让很多人质疑“电动牙刷是不是智商税”。李景作为个护师，关注电动牙刷这款个护单品已经很多年，且参与过多款电动牙刷的评测，对于电动牙刷是否有用，电动牙刷什么品牌好这类问题，还是比较有发言权。今天特意整理了三千字的干货长文，教会大家电动牙刷怎么选。
这整整一排的电动牙刷，看着多，其实还只是我评测过的电动牙刷的一部分而已。
对于电动牙刷是否有用这样的问题，我一向持肯定意见，因为它的优势非常的多而显而易见。比如电动牙刷拥有很高的清洁能力，并且电动牙刷清理牙菌斑的能力比普通牙刷高很多！二是能很好的对牙龈进行按摩，加速牙龈周边的血液循环，牙周组织自我修复能力也会得到提升。三是电动牙刷自身都会有两分钟计时提醒和换区提醒。换区提醒可以帮助你对牙齿不同区域进行清洁，对于口腔整体的清理更加有效。
因此只要不是特定人群，我都非常推荐大家使用电动牙刷（很多牙医同行也都是同样的观点，如上图）。但是文章开头提到的电动牙刷伤牙问题，也的确真实存在，只要大家学会我总结的以下要点，就能有效避开了。
一：不要迷信知名大牌。大部分知名品牌，其实都是满足用户的显性需求，比如堆砌超高震频，配色丰富，续航久，防水等级高等，通过砸重金做营销，收割用户。但它们在护龈护牙体验、人群兼容性匹配度以及震频范围、长期衰减度、偏差值，及摆幅角度，动力强度范围等百项核心调教参数上，与专业电动牙刷相差了几十倍！因此它们的伤牙率更高，远超专业的电动牙刷！
而且这些所谓的大安排，还声称自己有很多不伤牙技术，比如它们宣扬自己刷头背部的硅胶材质，但刷牙的不是用背面刷牙，硅胶刷头只能避免牙刷背面不磕牙打牙，跟规避牙龈出血和不伤牙毫无关系！
二：震感过强导致伤牙后果很严重。很多品牌在推广自己的电动牙刷时，都打上了快速美白的这种旗帜，但是这种电动牙刷的背后远离不了高振动频率，高震感。这么强的震感对于国人脆弱的口腔来说刺激性非常大，牙龈容易流血，对牙齿磨损也非常严重。长时间使用这样的电动牙刷还可能产生慢性伤牙的危害，几个月发现不了，但是等到发现以后，已经发生了牙龈萎缩、严重牙齿敏感等不可逆的结果！
三：低价劣质电动牙刷非常伤牙。为了打价格战，薄利多销，现在很多品牌的电动牙刷价格都在不断下降，这必然会在工艺、刷头、马达、材料等方面有所降低成本，刷牙出血、轰头都是常事，还有很多半夜自动开机的，非常吓人！在这中间也有很多电动牙刷为了展现自己的清洁力，而把振动频率调的非常高，这样的电动牙刷对于我们口腔伤害超高！这种对牙龈有很高伤害的，是我们千万不要购买的。
四：使用方法的错误，也是造成伤牙的重要原因。我们很多时候使用方法都是错误的，这就导致了伤牙。我们都经常会在用电动牙刷刷牙的时候会使用的力气很大，使用手动牙刷的时候，我们经常会这样使用电动牙刷。为了减少电动牙刷的危害我们在使用电动牙刷一定要使用正确的刷牙方式。为了能很好的保护我们的牙齿，我们一定要使用巴氏刷牙法进行刷牙。
只要注意以上这几点，对于怎么选电动牙刷，和判断电动牙刷什么品牌好就不是难事了。下面这五款电动牙刷，是我通过评测结果，为大家选出的参照物，大家可以直接选择使用，或者作为对比和参考：
一、扉乐Filix电动牙刷
品牌特色：国内最专业的不伤牙品牌，深受广大牙医、口腔护理师的推荐
扉乐曾被国内知名的口腔医学杂志上报道，我曾仔细调查过，扉乐曾经是口腔技术方案商，已经成长为国内最专业的不伤牙品牌，扉乐团队堪称产品技术偏执狂，放话用300%的品质体验死磕知名品牌高伤牙率和傲慢态度而出名！它还全面沿用了扉乐品牌高端款的不伤牙技术，在高强度清洁力下，让每一次刷牙降低80%伤害！而且对于长期慢性不易察觉的伤牙，做了特殊优化。别看从不做广告，但是深受广大牙医、口腔护理师的推荐，可能品质要求高，产量不大所以经常缺货。扉乐的专业、严谨、不伤牙品牌特质更适合给家人，面对行业伤牙暴增，乱象丛生的现状，安全和可靠最关键！
国人牙齿疾病复杂且普遍，针对不同的细分人群进行分类护理不伤牙的难度极大！为此扉乐主打“全场景、高覆盖、高跨度”，不仅拥有15种档位力度，25000-40000次每分钟的高跨度震频，全场景适应口腔动态变化人群，无论健康人群，还是牙周炎、牙敏感、孕妇等敏感人群都能满足。
为死磕知名品牌的高伤牙率，扉乐创新八项不伤牙黑科技，如V-ZUS智能引擎调教算法、核定震频技术等，通过细分120类口腔问题特征研究，针对震动频率范围及长期衰减度、准确度、偏差值，摆幅角度、出错率，动力强度范围等百余项测试项目进行循环测试和优化，在3-5年内各项调校指标的偏差值不高于0.1%，从而最大程度解决了口腔匹配兼容度问题！
很多人都评测过扉乐电动牙刷的不伤牙效果，下面这则刷豆腐的实验非常简单，结果也非常之明显，大家可以作为参考：
此外，扉乐死磕国际品牌的火药味，还延续到了其它领域，比如为了死磕国际品牌售后差、慢、傲慢，它家提供专业的全链式口腔服务方案也备受好评！为了让用户了解牙齿情况合理挑选和使用，提供专业一对一的牙齿问题分析和30天的口腔护理跟踪服务等。扉乐还支持2年超长质保、支持试用，体现了对自身品质体验及专业级不伤牙的超强自信。
二、飞利浦HX9352电动牙刷
品牌特色：主打品质做工，具有多种功能模式
不用我多说，大家都知道飞利浦这个品牌的知名度。这款HX952是一款比较贵的旗舰款电动牙刷。外观上看不出有多么出彩，毕竟它主打是品质和做工，以及多种的刷牙功能模式。作为一款采用声波震动技术的电动牙刷，HX9552的刷头可以以每分钟31000次的频率进行前后震动，且震动幅度达到5mm。如此之强的震动频率，能够让刷毛深入到齿缝中间深度清洁实现深度清洁效果的目的。不过牙齿健康状态一般的用户就不推荐了，容易会刺激牙龈。并且他家刷头有点贵，我们一年是需要使用4支。
另一大亮点是它的功能模式比较丰富，包括清洁到美白到抛光等多种刷牙模式。使用方法也简单，只需按下开关，机身上依次亮起白色的LED灯光，就可以显示出牙刷的不同工作状态了。同时也自带计时功能，确保不同场景的清洁效果。
三、花上E1电动牙刷
品牌特色：外观设计出色，比较侧重女性用户
作为一款主打文艺青年的品牌，花上但看名字就知道它比较侧重女性用户，外观设计出色是它很重要的主打特色。
很多用过花上E1的用户表示，它是属于花上款式中颜值比较高的一款产品了。尤其是它手柄采用的皮纹设计非常罕见，在业内的辨识度很高。就震频来说，它每分钟震动频率可以达到38000次，震感也比较强烈。不过好在刷头很软，能够缓解一部分的震感。
续航方面的话，它采用的感应式充电，每次充满之后，可以续航30天。毕竟现在大众对于电动牙刷的续航还是要求挺高的。防水方面，它采用的是IPX7级防水，大家尽可放心它是全身可水洗的防水级别。
四、同诗杀菌电动牙刷
品牌特色：一体式的机身，手握感柔和
顾名思义，同诗这款机子主打杀菌功能，同时还兼顾了漂亮的外观设计。另外就是和很多国产品牌一样，配件非常齐全，除了配有产品使用说明书，还有两支竹炭刷头，两支螺旋刷头，以及杀菌盒和漱口杯，和充电线、底座、收纳袋这些，非常的丰富了。
配色的话，仅有两色可选，分别是适合男生的墨绿色和适合女生的樱花粉。不过两种色调看起来都很时尚大方，再加上机身纤细的造型，握持感非常的柔和，且根据实测来看，防滑效果也还可以。
刷头方面，正如前文介绍，它采用的抗菌竹炭刷头，刷毛细软，且纤细末端处理；而另一款的螺旋刷头，更适合牙齿状况较好的用户。
五、素士X3U电动牙刷
品牌特色：颜值很高，清洁力还不错
近几年的电动牙刷国货中，素士由小米投资，市场的受欢迎度还挺大。不仅外观简约大方，清洁效果也不错。尤其是这种外观设计非常符合简约党的审美，且机身轻便，适合女生使用。最重要的是它的总体配色很素净，看起来很大气，高端。
另外就是它的配件比较齐全，包括了两支无铜值毛刷头，两个刷头罩，还有一支洁面刷，另有充电线和牙齿美白对比色卡，还挺丰富的，都是很实用的配件。
它具有四种清洁模式，满足大家不同的使用需求。这里也为大家简单介绍一下，首先是清洁模式：日常使用清洁牙齿，敏感模式：适合牙齿敏感期，帮助大家度过牙齿红肿、上火等问题，新手模式：震动温和，帮助第一次使用的朋友快速适应电动牙刷，抛光模式：可抛光美白、去牙渍，让牙齿重新亮白。
以上就是个护师李景针对近年来有关电动牙刷伤牙的案例和现象，为大家答疑解惑，既肯定了电动牙刷的种种优势，也分析了为什么会有电动牙刷伤牙的原因分析。这些问题根源的分析，也恰恰是教会大家电动牙刷怎么选，和判断电动牙刷什么品牌好的重要因素所在。希望大家都能学以致用，选到合适、不伤牙的电动牙刷，细心呵护自身的牙齿和口腔健康。
