做护理师的这几年，我对电动牙刷行业一直很关注，虽然电动牙刷现在很火，但很多人其实根本不会选电动牙刷。我国90%的人都有龋齿，牙周炎的牙周病，如果选到动力过强的电动牙刷，不仅非常伤牙，还会加剧牙周病的发生，甚至导致牙龈频繁出血等问题，对口腔伤害非常大！电动牙刷怎么挑？今天我就给大家分享电动牙刷挑选的四大注意事项，帮助大家更好地避开电动牙刷的伤牙风险！

（我这些年也用了很多电动牙刷，上图这些款式是其中的一部分，我一直认为，只有亲自用过才有发言权）

电动牙刷怎么挑？在选择电动牙刷时，首要排除的最主要的几个问题是：品质差、震感强、噪音大、牙龈易出血、续航短、刷毛太硬等。下面就给大家上干货，都是非常细致的技巧：

1.注意电动牙刷震动频率，一般震动频率越大的产品清洁效果越好，但由此带来的噪音及震感也越大，电动牙刷震动频率高于每分钟30000次的，震动频率越高，清洁效果越好。但要是超过了每分钟40000次，伤牙风险就大大提升。

动力过强、超标的电动牙刷有很多伤牙风险，对牙齿牙龈刺激很大，短期内可能会出血刷牙出血、打牙磕牙、震得牙疼的情况出现，长期来说可能会存在慢性伤牙、磨损牙齿牙龈等情况，通常不易察觉，甚至几年后才会被发现，但是造成的伤害都是不可逆的，时间一久会严重影响口腔健康。

2.注意远离100元以下的低价电动牙刷，低价产品的马达、电池、电路板、刷毛等用料成本低，质量差，清洁效果差且伤牙。这年头仍然是一分钱一分货的，所谓的性价比单纯只是性能参数标的好看，内含用料是不会告诉你的。（下图是低价电动牙刷拆开图，触目惊心）

3.根据使用条件、使用频率来选择电池性能，如不方便在卫生间充电的或牙刷使用频率较高的，可选用充电时间短或放电时间长的产品。目前很多款式都支持3个月的续航了，这种用起来非常方面，建议优选这种。

电动牙刷怎么挑？以上几点大家可以牢牢的记好了，都是我整理出来的干货。接下来我将综合各方面的性能给大家推荐几款不错的电动牙刷，有需要的就赶紧下手吧：

1、扉乐Major电动牙刷

推荐语：专业级不伤牙品牌，国内不伤牙领域首选！

我首推的这款扉乐，是我的自用款，也是我身边个护师同事用的最多的电动牙刷。它拒绝明星代言和网红带货，所以普通人听过的不多，但它在专业不伤牙领域非常强悍，是目前国内最专业的护龈护牙品牌，Major还全面沿袭了自家高端款的不伤牙技术，及千元级的品质做工，哪怕在37200次/min高强度清洁力下，也让每一次刷牙降低80%伤害，针对隐蔽不易发现的长期慢性伤害，还做了特殊优化！因此得到了众多牙医的力荐，盛赞它是小众宝藏精品！

作为牙齿口腔解决方案商，扉乐专业实力毋庸置疑！随着这几年电动牙刷对牙齿的伤害话题越来越多！扉乐决定从幕后走向台前，凭借自身多年专业经验，沿用过去“医用级”的研发和品质精度，联合日本多家口腔机构打造日本千元级不伤牙产品！针对伤牙率定级严格分类为七级，立誓要做“伤牙率”更低的产品！

很多牙医都对这款牙刷十分认可，比如署名为“网易1983林医生”的用户，类似的评价在网上还有很多：

他们家独创“不伤牙”八大黑科技，比如过压物理减震工艺非常有用，如果你刷牙用力过度，扉乐的过压减震会快速减震，避免伤牙，这比智能压感更安全可靠。

扉乐为了做到更低的伤牙率，还为用户提供专业的牙齿口腔咨询服务，比如对牙齿问题进行分析、针对性的刷牙使用建议、一对一的咨询顾问、还有30天的口腔护理跟踪服务等。更贴心的是，它家还支持业内独家的送5年刷头、2年质保和支持开封试用，非常贴心划算。

2、罗曼小果刷T1OS电动牙刷

推荐语：清新系的代表，手感优良！

罗曼主要针对女性用户做产品，在女性群体中颇具名气，在外观设计上有自己一套独特的美学观点。 

这款电动牙刷的确有别具一格的颜值，包装比较简洁，颜色跟随牙刷本体，内部的空间利用率非常高，左边大盒子是牙刷主体，内层装有便携旅行盒；右边小盒子是各种刷头以及充电桩，内附说明书。

这款小果刷采用磁悬浮声波马达，最高震频达到48000次/分钟，并有清洁、亮白、敏感多种模式可选。配合洁面刷头还能用来按摩面部。

它配置有三个牙刷刷头，每个刷头采用了美国杜邦软刷毛，适合亚洲人的牙龈，能有效增加牙龈贴合度。每个刷头比较小巧，比普通刷头还小，能更全面的清洁牙齿，顶端进行磨圆处理，避免刮伤口腔和齿面。

3、力博得极光绿电动牙刷

推荐语：华为生态产品，app可延伸更多玩法

力博得是华为旗下的品牌，可搭配华为手机上的智能app来使用，它家的特色是品质体验都不错，而且机型众多，整体来说性价比不错，在中低端机型有几款还卖得不错。

首先要提及的，是这款牙刷的刷毛，它采用的是食品级的FDA杜邦刷毛，且是高密度植毛，刷牙效率更高。而且这款电动牙刷的声波振频高达32000次/分钟，让牙膏和水在口腔内形成无数的微气泡，可更加有效的清洁牙面与牙齿缝隙。

我还注意到，它拥有5档刷牙模式，只需要一键切换，操作简单。它的智能定时提醒功能也挺实用，每30秒振动瞬停，提醒更换清洁区域，科学的清洁设计，保证每一颗牙齿都能得到呵护。

这里要重点提一下它的智能化特性，可以连接华为手机，使用app上的更多定制模式！

4、飞利浦黑钻HX9352/04电动牙刷

推荐语：品质做工优秀，模式多样

飞利浦是老牌了，实力雄厚，旗下款式众多，涵盖了各个价位段，受益于品牌影响力，以及多年来的线下渠道，它的销量一直很不错。

在续航上，这款电动牙刷采用感应式充电，感应底座可以套上附带的透明杯子，杯子还可同时用来漱口用，充电底座也支持IPX7防水，1.6W的充电功率。除了充电底座，还附带提供了一个旅行充电盒，可收纳牙刷机身和两个刷头。采用Micro-USB充电接口。

在刷头上，这款牙刷采用独创的仿钻石型菱形刷头，利用声波振动技术专利，每分31000次超高的震动频率，5mm到5.5mm刷毛超宽摆幅，具有强劲的清洁能力，可深入牙间隙、牙龈线等清洁死角。一共具有清洁、美白、抛光、牙龈护理及敏感五种刷牙模式，功能齐全。

高露洁悦光电动牙刷

推荐语：性价比高，大气高级

高露洁是一个家喻户晓的老品牌了，它的牙膏产品一直做的不错。这款电动牙刷拿到时就感觉质感满满，渐变配色看起来很高级、不廉价，当我握在手上的时候，大拇指很自然的就会触碰到牙刷的按钮，整体无论是颜值还是手感，都设计的恰到好处。

这款电动牙刷拥有三种不同的刷头，每个刷头都有各自的特点。水平植毛的清洁刷可以深入牙齿内部，对牙齿缝隙进行深度清洁；采用德国进口刷毛的美白刷在刷牙时旋毛螺旋清洁，让牙齿更好地抛光；拥有绵密超细刷毛的则可以用来清洁舌苔。

它通过每分钟高频率振动的声波对牙齿进行深度清洁，避免每次开启电动牙刷时的调节，这款电动牙刷可以进行自动储存，每次拿起它刷牙时就可以自动开启上一次的刷牙模式。

扉乐TIE电动牙刷

推荐语：适应全场景、多人群的“不伤牙”技术天花板

扉乐TIE是一款常被拿来跟很多知名高端旗舰机相对比的电动牙刷，因为它是业内首款主打“全场景、高覆盖、高跨度”的高端旗舰，实现难度相当大！大家都知道国人的牙齿素质并不高，各类蛀牙、牙周病人群占到90%以上，可以说基本人人都有牙齿问题。而每个人的牙齿特征复杂，口腔环境又是实时多变，业内目前没有一款产品能满足大多数人的日常清洁但又不伤牙的需求。扉乐TIE正是打破了这一现状，成了业内第一款主打“全场景、高覆盖、高跨度”的高端旗舰电动牙刷！

作为专业级的“不伤牙”品牌，扉乐针对国人复杂的口腔问题，有着多年护理经验，这款最新推出的扉乐TIE之所以能首次做到了“全场景、高覆盖、高跨度”，是基于它能采用12种力度，及创举25000-45000/min的高跨度震频区间，可适应更多变化的护理场景。

为了更好地做到全场景、高覆盖、高跨度，扉乐团队也是付出了相当大的努力，研发了十大创新技术，比如新一代V12磁悬浮脉冲马达+金属传轴结构，可在各种清洁力下最大限度地降低对牙齿的磨损，动力强劲而且更稳定！再比如V-ZUS智能引擎调校，能自适应平衡强动力和护龈护牙，再比如创新纳米磨毛工艺，甚至可以做到挑战0出血的高效清洁！

据我所知，他们还坚持30%、30%、30%的高精度品质原则，实现高强度清洁力下，确保伤牙率更低，品质做工及精度，都达到了二三千元高端好品牌的水准！

电动牙刷怎么挑？读完我的这篇文章，大家应该都得到答案了，其实只要你记住这几点，选择电动牙刷不会再出困难！另外我上文推荐的这六款电动牙刷，都是我亲身使用和测评下来好的，大家可以放心入。最后希望大家都能避开动力超标的电动牙刷，选到适合自己的电动牙刷。