【IT168 厂商动态】对于我这样的健身小白来讲，空有一颗想跑步的心，却不知如何跑步，更不要说制定跑步计划这么专业的事了。以前的跑步计划都是在度娘中搜索各路砖家、大神的经验，但是实验了那么多个计划，都不适合自己。有些么跑了没效果，有些因计划不合适自己运动量过大导致身体受伤。我也曾尝试找过跑步教练及私人教练来帮我制定跑步计划，但因价格过高用了2次后最终放弃。

　　为了解决像我一样健身小白的痛点，跑客运动科学团队与知名高校合作通过对380多位样本数据分析研究，开发出“云计划”跑步计划大数据模型。该模型通过用户身体数据、日常消耗及动态测试等为用户量身定制一套专属跑步计划，千人千面。制定计划只需三步：第一步，填写基本信息;第二步，静态体测，站上跑步机即可;第三步，做简单的动态体测。2秒钟不到的时间，系统生成了我的跑步计划。对于这份计划我是半信半疑的，测试之后才能判断。毛主席曾说过嘛，实践是检验真理的唯一标准!

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　　站上跑步机，点击app中的跑步。“请系好安全锁，准备开始跑步”还有贴心的语音提示。开始启动，跑步机自动调整到计划中的既定速度、坡度。每一次速度、坡度的自动变化跑步机均会有语音提示，非常贴心。计划中有几分钟高强度训练，当我想放弃的时候跑步机都会给我语音“加油!”，那么神奇?整个跑步过程及其简单，点击开始后跑者只需要随着跑步机速度、坡度的自动变化而奔跑即可，无需操作任何按键，计划结束后跑步机会随之停止。

　　据跑客工作人员讲，每次的跑步数据都会同步到跑客APP动态频道，可以让所有使用跑客的用户可以看到每一位跑者的努力，为跑者点赞。是否可以将跑步内容分享到朋友圈呢?“你只需一键，即可将你的运动成果分享到微信朋友圈、新浪微博哦”。真是太棒了，又可以装X了。

　　关于跑客宣称的云体测，今天我也对其体验了一番。站上跑步机，双手一放系统会检测我的体测数据(体重、脂肪、肌肉、骨量、水分、基础代谢等)。据悉，跑客app还会将每一次测量结果绘制成折线图，方便用户可以直观的看到自身变化。与此同时，系统还会根据检测结果给予饮食建议和运动建议，让每一位身体更健康。这不就是私人教练么?真的很智能!

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　　“用户看到自己因跑步带来的变化才能使用户养成跑步习惯。跑步看似简单，其实还是需要很多科学、专业的指导的，我们就是用大数据来让我们的app变成用户的贴身私教，不仅专业而且还能管理用户的个人健康”跑客的工作人员说。。

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